[혁신] Green & Healthy Campus 건강한 대학 만들기 프로그램 (인바디편)
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조회 65회 등록일 25-10-16본문
▶인바디의 원리와 측정 방식
- 인바디는 생체 전기 임피던스 분석법(BIA)을 활용해, 몸에 미세 전류를 흘려보내고 각 조직이 전류를 통과시키는 저항(임피던스)을 측정합니다. 근육은 전류가 잘 통과하고, 지방은 저항이 높아 이 차이를 통해 체성분을 분석합니다.
- 측정 시 맨발로 기기에 올라서고 양손에 손잡이를 잡은 뒤, 팔과 겨드랑이를 붙이지 않는 자세를 취합니다.
▶우수 참여자 평가 방법
항목 | 내용 | 비고 |
목표 달성 시 | -점수 5점 획득 | 목표 체중 감량 달성 |
근육량 증가 시 | -인바디 1.2차 측정 후 0.1kg당 0.2점 획득 |
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체지방량 감량 시 | -인바디 1,2차 측정 후 0.1kg 당 0.1점 획득 |
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▶우수 참여자 상금 시상 [12월 1째주]
우수 참여자 상금 | -최우수 10만 원(1명) + 우수 5만 원(2명) + 장려상 2만 원 (5명) 총 30만 원 *참여인원 8명 미만 시 장려상 3명으로 감축 |
